BESTRONG food – hakket oksekød med naturris og tunsalat med OMEGA 369
Jeg tor mange har det som jeg selv, at det må ikke blive til en større cermoni eller videnskab at tilberede mad, så det gælder om at finde dine helt egne quick fix BESTRONG måltider, som passer ind i dit liv, dit køkken og at ingredienserne er tilgængelige hos din lokale købmand.
Nedenstående er som sagt et helt spontant videoklip fra mit køkken, en helt tilfældig fredag aften, hvor jeg viser et par eksemler på let og hurtig BESTRONG muskelmad.
BESTRONG food 2 x pangasius
Undskyldninger om at det er svært, at få tid til at lave noget ordenligt muskel mad, har BESTRONG athlete MiePaulsen og Thomas Nordal gjort til skamme i denne video hvor de laver en lækker fisk. Denne lækre super simple ret kommer oprindelig fra BESTRONG athlete og diætist Sys Mindedahl.
Forberedelse til Natural Univers 2010
Interview under forberedelserne til Natural Univers 2010, herunder en smut i køkkenet, en i træningscenteret, et bud på en fri rutine til showet og Hennings mening omkring WNBF og deres doping politik.
